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不知从何时起，喝浓茶可解酒，就成了一种“传统”观念。其实不然，2014普洱茶丹浓茶非但不解酒(解酒主要靠酶)，还更会伤肾。 一篇名为《茶多酚治疗慢性酒精性肝损伤的实验研究》表明。喝茶对身体有多的好处，纸染色普洱茶饼大多数人也有喝茶的惯。但是有茶友口味较重，高端的普洱茶生茶普洱茶白开水度喜欢喝浓茶，觉得淡茶无味。其实，从养生保健的角度来看，不宜喝浓茶。那么。

1.茶叶中含有大量的咖啡碱，具有提神醒脑的作用，喝浓茶会导致心律加快和心慌。2.喝过浓的茶。浓茶中所含鞣酸也多，心心念念 普洱茶云元谷普洱茶头春鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合，使这些营养素不能正常地被吸收，普洱茶的品种类别易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状，如贫血、便秘等。有研究表明。

喝茶不要喝浓茶，是因为茶中含有还有较多的鞣酸，会和体内的其他物质结合，从而影响营养物质的吸收。每次3克，用150毫升水冲泡是适宜的。

为什么不建议喝浓茶水

明明三克就爽无限的西湖龙井，八总寨普洱茶特点一个手抖倒进5克，涩口难咽，划算不？ ◆ 健 民间泛流传的《饮茶诀》中云:“淡茶饮最养人”、“喝茶过浓犯茶瘾”。 喝浓茶。因为浓茶中的咖啡因含量很高，所以喝浓茶会使人兴奋。晚上喝浓茶甚至会减少睡眠和失眠。一些茶爱好者没有因为他们的新陈代谢能力和耐受力而引起的睡眠问题。

为什么不建议喝浓茶的原因

不能大量喝浓茶一般是因为容易诱发患者出现贫血或容易对胃黏膜产生刺激等原因。因为浓茶中含有大量的鞣酸。浓茶对心脑血管不好 茶叶中的咖啡因和茶碱，航拍普洱茶马古道云浮老班章普洱茶会促进身体血液循环，导致心跳加速，血压上升，吸增快，可以导致心律不齐，心悸，对于高血压、冠心病或者心功能不全的患者，千万不能喝浓茶。

为什么不宜常喝浓茶？ 你爱喝茶吗？怎样饮茶最健？经常喝浓茶健么？ 所谓浓茶是指泡茶用量超过常量的茶。浓茶对大多数人是不适宜的，如夜间饮浓茶，易引起失眠。睡前不应饮茶，更不能喝浓茶。茶叶中的咖啡因... 茶叶中的咖啡因有很强的兴奋中枢神经的功能，而大量的茶碱有利尿作用，所以不宜在睡前喝浓茶。

为什么不建议喝浓茶呢2023-06-11 18:11:13

为什么不宜喝浓茶2023-06-11 18:11:13

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发布时间：2023-10-25 15:20:03 / 18:11:13